「熟眠困難」の読み方・画数・意味
読み
意味
眠ってはいるのに、ぐっすり眠れた感じが得られない状態。熟眠障害ともいう。
語源や由来
「熟眠（ぐっすり眠ること）」が「困難」である意。睡眠時間そのものは足りているのに休養感が乏しいのが特徴で、不眠症の四類型のうち最も自覚と検査所見が食い違いやすい型とされる。
「熟眠困難」の例文と使い方
医療
熟眠困難の裏に睡眠時無呼吸症候群が見つかった。
時間は足りているのに休養感がない場合は要注意です。
日常会話
八時間寝ても熟眠困難で疲れが取れない。
睡眠の長さより質を疑ってみましょう。
健康・生活
飲酒は熟眠困難の原因になりやすい。
寝酒は寝つきをよくしても睡眠の後半を浅くします。
背景に睡眠時無呼吸症候群やむずむず脚症候群が隠れていることがあり、「時間は寝ているのに疲れが取れない」場合は検査が勧められる。
各漢字の詳細
中国語発音
「熟眠困難」を中国語で発音：