「寝起き」の読み方・画数・意味
読み
画数
意味
寝た後に起きること
「寝起き」の例文と使い方
日常会話
寝起きにコーヒーを飲むと、目が覚める。
寝起きは体がまだ完全に覚醒していない状態なので、急激な行動は避けるようにしましょう。
健康
寝起きのストレッチは、体の調子を整えるのに効果的です。
寝起きにストレッチを行うことで、血行が良くなり、一日のスタートをスムーズにできます。
心理学
寝起きの気分は、その日のストレスレベルに影響を与えることがある。
寝起きの気分をポジティブに保つために、前日の夜にリラックスする時間を設けることが重要です。
「寝起き」は、単に起きるという動作だけでなく、その後の体調や気分にも関連する言葉です。類語として「起床」がありますが、こちらはよりフォーマルな場面で使われることが多いです。
各漢字の詳細
中国語発音
「寝起き」を中国語で発音：
英語での意味： wakening