...足の屈筋を伸ばすストレッチをして下半身の柔軟性を高めよう... 
...マラソン後に屈筋をマッサージすると、疲れが取れやすくなります...
...屈筋の怪我はスポーツ選手にとって大きな問題です...
...屈筋を鍛えることで、膝や股関節の負担を軽減できます...
...注意していなかったら、踏み込んだ瞬間に屈筋を痛めてしまった...
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